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¿CÓMO LUCIR EL BRONCEADO IDEAL EN ESOS DÍAS DE PLAYA?

Por: :Tiendas Calypso 0 comentarios
¿CÓMO LUCIR EL BRONCEADO IDEAL EN ESOS DÍAS DE PLAYA?

1 Prepara la piel antes de viajar

La mejor forma de preparar la piel para un bronceado duradero es la exfoliación. Te recomendamos hacerlo 2 días antes de la exposición al sol y no el mismo día, ya que la piel está sensible y será expuesta a la sal del mar, productos químicos y los rayos solares.

Por supuesto, lo primero es elegir productos que ayuden a eliminar las células muertas, pero que a su vez sean suaves para la epidermis. Puedes realizar tu propio exfoliante con ingredientes naturales, como aceite de coco mezclado con azúcar o café.

2 Consume los alimentos indicados  

Es importante que sepas que existen alimentos que ayudan a tener un bronceado perfecto y duradero. Principalmente aquellos ricos en Vitamina A que estimula la producción de la melanina y por lo tanto, del bronceado.

Estos alimentos son: Zanahoria, Remolacha, Auyama, Mango, Berro, Pimentón rojo y Espinacas. También debes equilibrarlos con el consumo de frutos con alto contenido de Vitaminas C y E que protegen de los radicales libres causados por la exposición al sol, como: naranja y limón. Agrega alimentos con Omega 3 que protegen la piel, como: salmón y atún.

3 Utiliza productos con protección solar alta

La clave para un bronceado duradero, es la calidad y el número de protección solar del producto que uses. Aquellos que solo son aceites sin un factor de protección, lo único que hacen es quemar la piel, que además de dañar la epidermis, causar arrugas profundas y manchas, solo te expondrás a que te arda, se formen burbujas y se descarapele tu piel. No utilices el mismo producto en la cara y el cuerpo, debe ser adecuado para ambas zonas, con el factor de protección más alto y resistente al agua. Lo ideal es que contenga ingredientes naturales y sin químicos.

Aplícalos media hora antes de broncearte para que la piel absorba bien el producto y reaplica después de nadar o sudar en exceso.

4 La exposición al sol debe ser controlada

Elige las horas en las que el sol no sea tan fuerte. De preferencia antes de las 10:00 de la mañana y después de las 4:00 de la tarde, por periodos que no excedan los 30 minutos, para evitar achicharrar la piel. Esto ayudará a un bronceado paulatino, parejo y duradero. No deben faltar el sombrero y los lentes para el sol, que ayudarán a proteger tu rostro.

5 Humecta la piel

Para poder mantener el bronceado, debes cuidar la piel con humectantes que contengan ingredientes de calidad, de preferencia de origen natural. Aquellos hechos de aloe vera son perfectos ya que ayudan a mantener la humedad y lozanía de la piel. También tomar agua constantemente, antes, durante y después de tu exposición al sol, es la mejor aliada para la piel sana y perfecta. Evita el exceso de café y alcohol ya que son altamente deshidratantes. Evita el uso de maquillaje, ¡el tono bronceado es el mejor!